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读《遇见未知的自己》有感ZT

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发表于 2017-5-13 19:42:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
读《遇见未知的自己》有感
                  □ 易继梅
  重读《遇见未知的自己》,内心依然被她指引。
  多少次,我们被生活所烦恼。我们因为别人的一句话而迁怒于人,我们因为别人的一个眼神而受伤,我们甚至因为别人的光鲜时髦而心情失落,在别人的财富和地位中流露自卑,更有很多时候,因为一件微不足道的小事而引发羡慕嫉妒恨。
  而每当此时,我们是如此的不快乐!
  红尘中,为什么我们竟远离了生命的本真?究竟怎样才能寻找到那个灵魂深处的真正的自我?张德芬用她精心设计的故事,引领我们一步一步突围。
  故事中的若菱,遭遇感情危机、老公出轨,被朋友挤兑、面临失业,内心焦虑、情感挣扎,在一大堆的烦恼中,幸好有一个睿智的“老人”出现,从最简单的“我是谁”开始反省,让她逐步发现自己的本真。老人告诉她,我们拼搏一生想要去追寻的权力、财富、名誉、地位,它们其实都只是表象,我们最终追寻的,其实是爱、喜悦、和平!
  掩卷沉思,内心顿时豁然!尘世中,我们努力追寻的权力、财富、名誉和地位,无非是在人多的时候可以给自己带来满足感,我们用这种自我满足的“胜肽”麻木了自己,最后不知生命终归为了什么。其实,人生多么简单,只要有一颗感恩的心,永远保持内心的安详与平和,始终悦纳自己和他人,即使没有那些所谓的权力、财富、名誉和地位,我们依然是幸福的。
  老人告诉若菱,“快乐是外在的东西,只有喜悦来自于自己的内心。所以一旦拥有了它,外界是夺不走的。”若菱终于明白,那个真实的我只能内证,不可外求。因为外面没有别人,只有自己。
  其实,我们何尝不是跟最初的若菱一样,总喜欢把生活的不顺与多舛归因于他人,归因于客观?其实,所有的人和事,都是自己内在的投射。老人告诉若菱:与自己的身体联接,臣服于自己的情绪之内,摒弃杂念给思想放个假,觉知自己的身份,看见真我,放下小我,就可以达到心想事成的境界。
  让我们烦恼的永远都只是自己的看法。正如德芬所说,每一个我们经历的人和事,都是生命送给我们的最好的礼物!就是这礼物,让我们成长,让我们终于发现灵魂深处的那个最喜悦的自己。就好比这本《遇见未知的自己》,它就是生命对我们的赠予!
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发表于 2017-10-16 22:35:56 | 显示全部楼层
真精神!!!!!!













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